Qüestió de resiliència

 


 
En aquesta ocasió, he pensat a fer una breu entrada sobre què implica formar alumnes resilients i, alhora, he volgut oferir una sèrie d’estratègies per a desenvolupar la resiliència en el nostre alumnat, ja que aquesta capacitat, tot seguint autors com ara Boris Cyrulnik, és fonamental per al seu desenvolupament socioemocional i perquè aquest assolisca l’èxit acadèmic.

 

 

      1. Què és la resiliència?  

 

La resiliència és la capacitat d'una persona per a enfrontar i adaptar-se de manera positiva a situacions difícils o adverses. És l'habilitat de recuperar-se i eixir enfortit/da després de viure situacions estressants, traumàtiques o desafiadores. Per aquesta raó, la resiliència es basa en la capacitat de manejar les emocions, mantindre una actitud positiva, trobar solucions als problemes i aprendre de les experiències difícils.  

 

 

2. Importància per a la formació de l'alumnat 

 

La resiliència no és una capacitat innata, sinó que pot ser desenvolupada i enfortida al llarg de la vida. Per aquesta raó és fonamental motivar que el nostre alumnat la desenvolupe.

Els estudiants enfronten diversos desafiaments durant el seu procés educatiu, com el fracàs acadèmic, la pressió social, l'adversitat emocional, l'estrés o la situació de malatia, transitòria o no. La resiliència els permet acarar aquests desafiaments de manera efectiva, mantindre una actitud positiva, manejar l'estrés i adaptar-se a situacions canviants.

A més, desenvolupar la resilència ajuda a augmentar l'autoestima i la confiança en un mateix, la qual cosa repercutix en una millora del rendiment acadèmic: com ja hem dit en anteriors ocasions, no hi ha accessibilitat cognitiva sense accessibilitat emocional. Així, els estudiants resilients són més propensos a perseverar en l'assoliment de les seues metes, a enfrontar els desafiaments amb una actitud positiva i a aprendre de les experiències difícils.

D’altra banda, la resiliència es relaciona amb un millor benestar emocional, menor risc de desenvolupar problemes de salut mental i una major capacitat d'afrontament en la vida quotidiana.

 

 

3. Com fomentar la resiliència a l'aula

  

Els educadors juguem un paper clau en la promoció de la resiliència a l'aula. Ací vos facilite algunes estratègies per a promoure el desenvolupament de la resiliència en el nostre alumnat.

 

<div style="width: 100%;"><div style="position: relative; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 0; height: 0;"><iframe title="Resiliència" frameborder="0" width="1200" height="675" style="position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;" src="https://view.genial.ly/643a6dbdc045c000112f909c" type="text/html" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" scrolling="yes" allownetworking="all"></iframe> </div> </div><div style="width: 100%;"><div style="position: relative; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 0; height: 0;"><iframe title="Resiliència" frameborder="0" width="1200" height="675" style="position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;" src="https://view.genial.ly/643a6dbdc045c000112f909c" type="text/html" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" scrolling="yes" allownetworking="all"></iframe> </div> </div>

https://view.genial.ly/643a6dbdc045c000112f909c/interactive-content-resiliencia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Publicació sota llicencia Creative Commons

 

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

El reto de los hermanos y de las hermanas en la pedagogía hospitalaria

Imatge
  Que a menudo se haga referencia a los hermanos y a las hermanas de los niños diagnosticados con alguna enfermedad grave como “los grandes olvidados” o “los niños invisibles” es bastante significativo. El motivo de ello es bastante evidente: ante la enfermedad, el centro de atención y de preocupación se traslada sobre quien la padece y, de este modo, el resto de hijos e hijas pasa a un segundo plano. Cómo afecta la enfermedad a los hermanos depende de un gran número de variables (edad, tipo de enfermedad, período de enfermedad, clase de tratamientos, cantidad de hermanos…), pero, en mayor o menor medida, y según los estudios , al menos la mitad de los hermanos presentan problemas emocionales cuando se diagnostica la enfermedad y, sobre todo, cuando se pronostica que esta es terminal.   Según Lizasoáin (2016), cuando se convive con una situación de enfermedad, los hermanos suelen experimentar los sentimientos siguientes : Your browser does not support the video tag....
Més informació

Ioga i meditació a l'aula

Imatge
La primera vegada que vaig guiar una meditació a l’aula, diversos alumnes van riure. La segona vegada, només en van riure un parell. La tercera vegada, van ser ells i elles les que em demanaren fer meditació.   En entrades anteriors ens centràrem a descriure algunes de les pedagogies i teràpies que s’estan instaurant als hospitals per tal de convertir aquests llocs en espais més humans.   En aquesta ocasió, i tot aprofitant que hui celebrem el Dia Internacional del Ioga, volem aprofundir en els beneficis del ioga i la meditació aplicats a l’aula , tot basant-nos en diversos estudis i en l’experiència pròpia. Abans d’entrar en matèria, però, cal establir una definició clara d’aquests conceptes.       Què entenem per ioga? El ioga no és un esport, és una disciplina mil·lenària. Les disciplines - com el kungfu o el taitxí – es caracteritzen per comportar uns fonaments filosòfics, unes normes morals, una manera de veure i entendre la vida .   El ioga tampoc ...
Més informació

TIC, TAC: "Tempus fugit"

Imatge
Tempus fugit , pero sobre todo cuando se trata de tecnología.  La evolución tecnológica ha aportado beneficios incuestionables a nuestras vidas. Y a la educación. Esto se observa mejor en contextos donde las desigualdades son mayores, como por ejemplo el hospitalario. Las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) y las TAC (Tecnologías para el Aprendizaje y el Conocimiento) han mejorado las posibilidades de comunicación y la accesibilidad a la información. En definitiva, ayudan a romper con el aislamiento que padece el alumnado ingresado y devienen unas poderosas herramientas para acabar con las desigualdades que genera la enfermedad. De hecho, este blog nace exactamente por este motivo: permite la difusión del trabajo llevado a cabo por alumnos y alumnas, facilita la información a las familias y un espacio de comunicación entre alumnado y profesorado fuera de las horas lectivas y sin límite de habitaciones, plantas u hospitales . Así, gracias a la implementación de l...
Més informació